気になるお腹の脂肪、メタボリックと言われるその前に：
運動不足・中年太り・日々のストレスそしてそれによる疲労感と肩こり・・・解消したいと思いつつなかなかきっかけを掴めないでいる方は多いでしょう。 今までのダイエットやエステとは違い、もっと自分の健康やライフスタイルに合った施術で、気になるお腹周りの皮下脂肪や内臓脂肪の悩みを解消しませんか。
2006年流行語にもなった「メタボリックシンドローム」は社会問題として、メディアでも話題になっています。心筋梗塞や脳卒中などの生活習慣病への引き金となる、「メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）」の疑いが強い人が40代を過ぎると急増し、40〜74歳の男性の約半数に上ることが厚生労働省の調べて明らかになっています。
内臓脂肪は皮下脂肪と異なり、腸や肝臓など内臓の周囲にたまります。内臓脂肪がつきすぎると、ホルモン分泌のバランスを崩し、放置すると高血圧や高血糖・高脂血症などを引き起こし、心筋梗塞・脳卒中・心疾患など生活習慣病のリスクを高めるとされます。
【メタボリックシンドロームの判定基準】
| □ ウエスト | 男性・・・85cm以上 |
上記該当者で、下記チェックが１つ該当はメタボリックシンドローム予備軍、２つ以上該当はメタボリックシンドロームの疑いが強いとされます。
| □ 血圧 |
収縮期血圧値・・・130mmHg以上 拡張期血圧値・・・85mmHg以上 |
| □ 血糖 |
ヘモグロビンA1C値・・・5.5%以上 又は 空腹時血糖値・・・110mg/ｄL以上 |
| □ 血中脂質 |
HDLコレステロール値（善玉）・・・40mg/dL未満 又は 中性脂肪・・・150mg/dL以上 |
【INDIBAメタボリックシンドローム撃退プログラム】
内臓脂肪は皮下脂肪に比べ代謝が活発なので、内臓脂肪の除去にはウォーキングなどの有酸素運動と食事制限が最も有効です。しかし、忙しい毎日の生活ではなかなかセルフコントロールは難しいのでは？
インディバは30分の施術で数時間の有酸素運動をした状態に代謝をあげてゆきます。
また、皮下脂肪には痩身マッサージが効果的です。
| 10回コース | ￥120,000（税込み） |
*プログラム開始前後2回CT撮影（提携医療機関にて）と血液検査2回無料サービス 提携医療機関：六本木ヒルズクリニック *プログラム有効期間1ヶ月（１ヶ月を過ぎた後でも施療は可能ですが、プログラムの目的を保証するものではありません） |
| 20回コース | ￥220,000（税込み） |
*プログラム開始前後2回CT撮影（提携医療機関にて）と血液検査2回無料サービス *プログラム有効期間3ヶ月（3ヶ月を過ぎた後でも施療は可能ですが、プログラムの目的を保証するものではありません） |
【施療実績症例1】 施療・資料提供：青山サロン（CLUB ALLESSA）
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2006年12月1日 内臓脂肪面積 147.18cm2 体重 86.5kg ウエスト 95.5cm  |
2007年1月25日 内臓脂肪面積 108.45cm2 体重 83.0kg ウエスト 88.2cm  |
【メタボリックシンドロームチェックテスト】ーあなたはいくつ該当しますか？
□ 飲酒習慣がある。
□ 喫煙習慣がある。
□ ここ数ヶ月運動をしていない。
□ 1日の歩行時間は１時間以下である。
□ 1日3回以上間食をする。
□ 炭水化物（白米・麺類）を好んで食べる。
□ 揚げ物や濃い味を好んで食べる。
□ １０年前より体重が２０キロ以上増えた。
□ 週に２回以上外食をする。
□ 毎日充分な睡眠が取れていない。
| 回答数0〜2 | メタボ度 0〜30％ |
とても健康的な生活習慣です。定期的な運動とストレスを和らげることで更なる健康維持を。
⇒インディバリラグゼーション ⇒インディバフェイシャル |
| 回答数3〜5 | メタボ度 30〜60％ |
食事制限と適度な運動をすることで、メタボリックシンドロームを遠ざけられます。 ⇒インディバ体質改善 ⇒インディバ疲労回復 |
| 回答数6〜8 | メタボ度 60〜80％ |
メタボリックシンドローム予備群です。生活習慣を根本から見直す必要があります。 ⇒インディバメタボ対策 ⇒インディバ痩身 |
| 回答数9〜10 | メタボ度 80％以上 |
減量が必要です。生活習慣病にかかりやすい状態です。今すぐ対策を！ ⇒インディバメタボ対策 |